あえてお酒やジャンクを食べて、この世界を生きやすくする秘密
2026.05.26 (Tue)
↑千葉に時間をかけてでも行きたい、お気に入りのお店でトムヤムクンチャーハン（🌶️🌶️🌶️）と瓶ビールの僕にとって最高のパワーフード！ あえてお酒やジャンクを食べて、この世界を生きやすくす
結末（ハッピーエンド）が分かっているから、道中を楽しめる
2026.05.26 (Tue)
↑一年の集大成の護摩供、明王の依代として参加させていただきました🔥 結末（ハッピーエンド）が分かっているから、道中を楽しめる 映画を観るとき、もし結末が「大悲劇のバッドエンド」だと分かっ
終わりは必ずくる
2026.05.26 (Tue)
↑ ふと、いつかの夜のひとコマを。 終わりは必ずくる 今日は、少しあたりまえすぎる、でもとても大切なことについて言葉にしてみようと思います。 私たちが生きている「今」は、本当にこの一瞬に
罪悪感の解消
2026.05.25 (Mon)
↑最近ハマっているカフェにて☕️ たまには少し贅沢な空間で、自分の本音とじっくり向き合う時間を作るのもおすすめです。 罪悪感の解消 先日、友人と話しているうちに、自分でも気づかないフリをしていた「深い
良くならない人の特徴
長寿の秘訣
2026.05.14 (Thu)
↑浅草にきたら、ぜひ「亀十」のどら焼きとかりんとうを食べてみてください♪ 開店直後に行かないと、1時間くらい並ぶこともある人気店です。 長寿の秘訣 みなさんは、パキスタンにある「フンザ」という村をご存
なんでこんなこともできないの？
2026.05.08 (Fri)
IMG_5195 ↑府中に立ち寄ったら、ちょうどお祭りでリズムの良い音に癒されました♪ なんでこんなこともできないの？ 人生の中で、そう心の中で呟いてしまったり、あるいは誰かに言われたり
どうせ死ぬなら、やっておきたいこと
2026.05.06 (Wed)
↑人生初シリーズ。東京競馬場。おじさんばかりかと思ってたら家族連れやカップル、女性だけで賭けてる人もたくさんいて、公園代わりに一日中過ごせるような場所で満喫できました🐎 どうせ死ぬなら、やっておきたい
エゴを味方につける、大人の推進力
2026.05.02 (Sat)
↑普段は起きるような時間ですが、友人と六本木で朝まで飲んでカラオケしてました。たまにはいいよね。 エゴを味方につける、大人の推進力 ふと「エゴ（自我や欲求）をうまく扱うこと」について考え
認知症、自分という存在から、遠ざからないために
2026.05.01 (Fri)
↑ゴールデンウィークで混む前に渓流で癒されてきました！人間には常に自然に近い暮らしが必要ですね。 認知症、自分という存在から、遠ざからないために 年齢を重ねるにつれて、認知症の心配や症状
相手のことを傷つけてしまってもいいのか？
2026.04.24 (Fri)
↑久しぶりのパーマ。3時間くらいかかるので、美容って大変ですねw 真の誠実さは、腫れ物に触る優しさではない 「自分が思っていることを伝えると、相手が深く傷ついて一週間も部屋に引き篭もって
死んで花実が咲くものか
2026.04.22 (Wed)
↑昨日は疲れていたのか、19時頃に寝ちゃって起きたら無性にちゃん系ラーメンを食べたくてwカオスな新宿歌舞伎町まで歩いて食べにいきました。きっと身体には負担になるだろうけど、、思い立ったらやりたい。最高
この世界の勝ち組とは
2026.04.18 (Sat)
↑朝マックのメガマフィンセットが食べたくて、食べたくて。 この世界の「真の勝ち組」とは。 この世界の勝ち組とは、一体どんな人のことを指すのでしょうか。 たくさんのお金を持っていることでし
わかったつもりになっていないだろうか？
2026.04.09 (Thu)
↑知人の描いたヘモ画展の作品。足枷があったと思っていたのは実は気のせい（思い込み）だと気づいていくヘモ画だそうです。 わかったつもりになっていないだろうか？ 実は20代前半の頃の私は引き
ダメンズを好きになる理由
2026.04.08 (Wed)
↑一昨年末に大阪行った時のSAにて。 ダメンズを好きになる理由 ダメンズとはダメ（駄目）とメンズ（男性）の合成語であるとのことw すぐ浮気をする、お金遣い（ギャンブルとか）が荒い、暴力的
自己開示していこう
2026.04.06 (Mon)
↑面白そうな顔パネルがあったらとりあえず顔をいれてみますw 自己開示をしよう 自分のことを表現するって難しいことだと感じる人がほとんどなのかなと思います。 自分がこんなこと
死という期限があるからこそ足踏みしたくない
2025.03.06 (Thu)
↑ 最近はまってるドラマWOMANのロケ地巡り🚶（家の近く お母さん役の満島ひかりと子ども達が住むアパート。 とても心苦しくなるストーリーだけどおすすめ😭 死という期限があるからこそ足踏みしたくない
自分は『本当は何も知らない』のだと考える
2024.04.24 (Wed)
↑チケットを頂いたので、歌舞伎座へ。 人生初の体験してきました。。 まるで霊と一心同体のような足取りや呼吸の使い方、掛け合いに感動！ 自分は『本当は何も知らない』のだと考える 私達は何かを学ぶ体験をす
思考を止めると幸せになる
2023.10.26 (Thu)
↑サーフィンとヨガのイベントに行ってきました！ 今月は5年ぶり以上な方と再会も多く、 懐かしくも嬉しいイベントばかり⤴️ 軸を意識するヨガ、軸を整える整体セミナー、軸が鍛えられるサーフィン、 軸がテー
中道に生きよう
2023.07.17 (Mon)
↑静岡県つま恋にてapbank2023へ参加してきました！環境問題へ意識していくようにみんなを巻き込んでいく音楽フェスです♪ 中道に生きよう この人生でやることといえば、コレ！みたいな感じだと私は思っ
交感神経にスイッチをいれよう！
2023.03.15 (Wed)
↑40歳になりました🙏皆様からの個人的なメッセージが嬉しいです😭 交感神経のスイッチを入れよう！ 自律神経とはポリヴェーガル理論で簡単に説明しますと、 みなさ
長年の悩みからの解放の時
2023.02.22 (Wed)
↑娘からの義理チョコ、嬉しい😂 長年の悩みからの解放の時 人は長年の悩みから解放された時、私がそうであったように、自分らしさが沸いてきます。 それはなんともいえない高揚感で羽が生えた
イメージの重要性
自信（自分を信じること）
2022.07.04 (Mon)
↑巷で噂のリコーダーの妖精さんに突然話しかけられて、性格診断をしてもらいました笑 この方はすごい才能をお持ちで、赤の他人に話しかける勇気も素晴らしい！ 自信（自分を信じること） よく自信をもちなさい！
幸せであること
2022.03.20 (Sun)
↑自分らしさを調整してくれるブルータイガーアイというパワーストーンが最近のお気に入りです🔥 幸せがあること 何度も書いていることですが、 “本当の幸せとは否定する自分が存在しない“状態です。 子どもに
