2020年2月の記事一覧

ポジティヴは強要するものではないです

2020.02.29 (Sat)

ポジティブは強要するものではないです。 いきなり、あとよろしくー!的な唐突な休校要請されて、共働き家庭やひとり親家庭の方たちは、子どもを一人で留守番させる?仕事休めるの?とか、 きもちが混乱したり不安

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あることに意識をつかうとどうなるのか?

2020.02.26 (Wed)

音楽をきいたり、 買い物したり、 セミナーにいって学んだり、 神社にいったり、 自然を満喫したり、 自分の気持ちをあげることはたくさんあると思いますが、 意識が変わらないと、そのやる気や元気は長持ちし

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あることに意識をつかう

2020.02.21 (Fri)

自分の中にある、在る、有ることに意識を向けていく(つかう)ことが大切です。 あなたは普段どこに意識を向けていますか?   ないものに意識を向けると、不安や恐れや焦りなどを感じ過ぎてしまい、そ

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任せるということ

2020.02.20 (Thu)

よく仕事などで 「この件、まかせてもいいか?」 「大丈夫です!」 と思考せずに安易に応えている方は多いのではないでしょうか。   自分にはその問題を解決する力があり、責任をとれる能力があるの

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妬みや嫉み

2020.02.12 (Wed)

おめでとうございます。 先日、小学生の頃からの友人が結婚したので、2次会から参加させていただきました。   学生時代というと、いろいろ思うことがあります。 小学生の頃は特段嫌な記憶はないので

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トラウマの克服(ゆっくり挑戦していいんだ)

2020.02.06 (Thu)

先日駒沢公園にてポートレート撮影にいってまいりました。   実は、写真に対してとても苦手なイメージがありまして、写真をとるとき自然に笑えない、身構えてしまうなど。(前日の夜は緊張で寝れません

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