| 2019年5月28日 | 心と潜在意識 |
「大愚（たいぐ）」の生き方とは、平たく言えば、賢く生きようとするのをやめることです。
それは決して、単に愚かになるということではありません。なんでも頭で合理的に裁こうとするのを手放し、人生をますます楽しく、そして人間の器をどこまでも大きく広げていくための、究極の智慧に満ちた生き方なのです。
しかし、私たち現代人はあまりにも「頭でっかち」な生き方に偏っています。
頭を働かせ、理性を暴走させてばかりいるせいで、心の感度がすっかり鈍くなってしまっているのです。「賢く、利口に生きよう」「合理的、効率的に計算しよう」と頭で考えすぎるあまり、一番大切な自分自身の「心の声」を冷酷に抑えつけてはいないでしょうか。
このような頭でっかちな生き方を続けていると、心は決して満たされず、人間の器はどんどん小さく萎縮していきます。そこから脱却し、感性を開いて心を豊かに満たしていくことこそが「大愚な生き方」の核心です。
もし、理性に偏った頭でっかちな生き方を続けてしまうと、私たちの人生はどのような危機に瀕するのでしょうか。そこには、現代人が陥りがちな5つの重い代償があります。
1. 共感能力が低下し、孤立していく
豊かな人間関係を築く上で、「共感する力」は不可欠です。私たちは互いに共感し合うことで、初めて「心と心が触れ合い、つながっている」という確かな絆を体験できます。そしてこの共感とは、理性ではなく「感性」の働きです。
人が悩みを抱えて相談してきたとき、それを「理性」で聴いてしまうと、絶対に本当の共感や受容には至りません。なぜなら理性は、物事をすべて「合理的か否か」でジャッジしようとする性質を持つからです。
しかし、人間という存在は極めて非合理的な生き物です。「頭では分かっているけれどできない」という矛盾を誰もが抱えています。それなのに理性で話を聴いてしまうと、相手の非合理的な部分にイライラし、最終的には「相手を分析し、評価し、正そう（変えよう）」としてしまいます。これは共感とは真逆の行為です。共感とは、相手のありのままをただ受容することにほかなりません。
オットー・シャーマーは言いました。**「共感とは、自分の靴を脱いで、相手の靴を履くことである」**と。
つまり、共感するためには、自分の物の見方や、自分が信じる「正しさ」「価値観」を、一旦すべて横に置いておく必要があるのです。
「あなたの話をずっと聞いているが、どうしても理解できない」と感じるとき、あなたは相手を理性でジャッジしています。世の男性が妻から「話を聴いてくれない」と断トツの不満をぶつけられるのは、耳では聴いていても、理性で分析してアドバイス（解決策）を提示しようとするからです。女性が求めているのは、正しい解決ではなく「わかってほしい、共感してほしい」という感性の響き合いです。相手の理屈が分からなくてもいい。ただ「相手が今、どう感じているか」を一緒に感じようとすることが大切なのです。
2. 感動の薄い、モノクロの人生になる
あなたは今日、声を上げて大笑いしましたか？ 心がワクワクしたり、「ありがたいな」と深く感動したりする瞬間が、一日に何度あったでしょうか。
もしそれが「ゼロ回」であるなら、頭を働かせすぎた代償として、感受性が著しく低下しているサインです。
思考（頭）が働いているとき、私たちの意識は常に「過去の後悔」か「未来の不安」に飛んでいます。そのため、肝心な「今、この瞬間」に起きている奇跡に気づくことができません。
子どもは「今この瞬間を味わう達人」です。だからこそ、大人が見落とすような些細なことに気づき、目を輝かせて感動します。自然の神秘や美しさに直感的に震える感性――すなわち「センス・オブ・ワンダー」を、彼らは持っているのです。
現代人は効率を求めるあまり、この感性を失いがちです。しかし、人生に本当の豊かさをもたらす幸せや自由、そして愛というものは、頭で考えて理解するものではなく、心で感じ、味わうものです。豊かな感受性があって初めて、人生は色彩を取り戻します。
3. コントロールの呪縛に囚われ、安らぎが消える
頭で考えれば考えるほど、人間は「証拠のないものは信じられない」という疑心暗鬼に陥ります。安心できない恐怖を埋め合わせようとして、無意識のうちに過剰な「操作主義（コントロール）」に走るのです。
相手を自分の思い通りに動かそうと、非難したり、責めたり、説教したり、あるいは褒美で釣ったりしてコントロールしようとします。しかし、一時的には上手くいったように見えても、やがて効果は薄れ、相手との関係は悪化します。するとますます不安になり、さらに強固に相手を操作しようとする――。この悪循環のなかに、本当の安らぎや安心感が訪れることは決してありません。
4. 自由を失い、自分の「心の声」が聞こえなくなる
「あんなことをやってみたい」「こんな生き方に挑戦したい」という内なる純粋な声を、頭でっかちな理性は「周りの人にどう思われるか」「失敗したらどうするのか」という計算で即座に叩き潰します。
他人の目を気にしすぎて自由に行動することを自分に禁じていると、やがて脳はその防衛反応として、自らの「本当の声」そのものを完全に遮断し、聞こえなくさせてしまうのです。
5. 人格や人間性が育たず、器が小さくなる
計算高く、損得勘定だけで「器用に、賢く生きよう」とする傾向が強くなりすぎると、不器用でも「誠実に、愚直に生きる」という、人間の根幹を支える大切な姿勢を見失ってしまいます。
現代社会は、いかに効率よく立ち回り、いかに早く結果を出すかばかりを要求します。それによって現代人は、独自の3大病に冒されているのです。すなわち、**「競争病」「結果病」「効率病」**です。
極端に偏った「頭でっかち」な利口さを続けていると、私たちは生きながらにして心を失っていくことになります。
効率や損得の計算（理性）を一度横に置いて、目の前の存在を受け入れ、今を味わう「大愚（感性）」の領域を取り戻すこと。この両者のバランスが取れて初めて、人間の人格は成熟し、本当の意味で楽しく、器の大きな人生が幕を開けるのです。
