ありのまま自分であるために

↑映画コンフィデンスマンみてきました〜

今年最高に愛があって面白い作品でした！

ありのままの自分であるために

ありのままの自分とは、一体どんな姿でしょうか。

それは、自分の本質を深く知らなければ分かりません。そして、たとえ知っていたとしても、自分の中にある「矛盾」を受け入れることは、ほとんどの人にとって非常に難しいことだと感じます。

本当の自分を見失わせる、偏った思い込みの数々。

「弱みを見せてはいけない」「強くあらねばならない」「一生懸命でなければいけない」「楽をしてはいけない」「相手の期待に応えなければいけない」「誰からも嫌われてはいけない」

こうした呪縛が強ければ強いほど、ありのままの自分で生き続けることは困難になります。

映画にも出演されていて、先日亡くなられた三浦春馬さん。世界中から愛された、本当に素晴らしい方です。

彼の中にも、「相手の期待に応えなければならない」「完璧でなければならない」という強烈な思い込みがあり、どうしても自分自身を許すことができなかったのではないかと、私には感じられてなりません。

私たちを縛り付けているものの多くは、幼少期の親からの押し付けや、勘違いの記憶から生まれています。

「自分は親から愛されていない」「認められていない」と思い込んだ世界で生きているからこそ、その劣等感や悲しみを打ち消そうとして、必死に地位や名誉を追い求める。これは映画のストーリーの中だけの話ではありません。現実を生きる多くの人が、「今のままの自分ではいけない」「ありのままでは生きていけない」と、胸の奥で激しく葛藤しているのではないでしょうか。

この苦しい状態を解決するための答えは、断じて「親や他者に認められること」ではありません。

他者からの承認を求める旅を、今すぐ終わらせること。

自分で自分のことを徹底的に認め、信じることです。

親や他者に対して、心の奥底で隠してしまっている本音、抑え込んでいる純粋な欲求。それを、他の誰でもない「あなた自身」が、あなたに許可して、叶えてあげることです。

矛盾した自分も、ドロドロした欲求も、すべてを自分が抱きしめること。

これこそが、ありのままでいられるということ。

本当の自分の命を、生きていけるということなのだと、私は確信しています。