| 2019年5月22日 | 心と潜在意識 |
人間は、心の中に大きすぎる不安を抱えると、無意識のうちにその不安に目をつぶろうとしてしまいます。
そして、「大丈夫、大丈夫」と自分に言い聞かせながら現実から逃避しているうちに、事態が取り返しのつかない「大火事」になってしまうことが多々あるのです。
たとえば、模試の結果が志望校のレベルにまったく届いていないにもかかわらず、「大丈夫、大丈夫」と現実を見ない受験生は少なくありません。
そんなとき、周囲が「判定がEなら可能性はないから、志望校を変えるか、やり方を変えなければいけない」と客観的な事実を突きつけると、本人はそれを激しく拒絶します。模試を絶対に受けたくないと言い出したり、受けても結果を見なかったり、自分の勉強方法を頑なに修正しようとしなかったり……。
その頑なな拒否反応の背景にあるのは、「不安がいっぱいで、現実を見たくない」という心の悲鳴です。このメンタリティを修正しない限り、人は不安に押しつぶされ、現実を見ないまま破滅へと突っ走ってしまいます。
これは大人の世界でも全く同じです。
大学4年になっても就職先が決まらず、「でも大丈夫」と言いながら卒業を迎えてしまう人。とりあえずフリーターになって、また「大丈夫、大丈夫」と思いながらも、現実に具体的な行動を起こさない人。一見、のんびりボーッとしているように見えますが、実は違います。彼らもまた、不安のあまり現実を見たくないのです。
どこかの入社試験にチャレンジして、もしダメだったら、世の中がより一層暗く見えてしまう。10社近くから拒絶されるようなダメージを負うのが怖くて、心が防衛反応を起こしているのです。
この「不安隠しの悪循環」から抜け出すためには、嫌な自分、不都合な現実をありのままに受け入れると同時に、**「学ぶこと」**を取り入れる必要があります。これこそが、人生を劇的に改善していくための最強の手段です。
現代人は、孤独に対する恐怖感が異常に強い生き物です。だからこそ、携帯電話やインターネットで、絶えずメールやSNSをし続けずにはいられない人が非常に多いのです。
しかし、「学ぶこと」を身につけている人は違います。学ぶ楽しさを知っている人にとって、自分らしくいられる静かな時間や「孤独」は、むしろ歓迎すべきクリエイティブな時間へと変わるのです。
人間は、必ず老いていきます。
人生が後半に入り、晩年に向かえば向かうほど、「自分が存在した意味は何だろう？」という、実存的な不安を伴う問いに襲われるようになります。「自分を真に理解してくれる人はいない」と孤独に苛まれたり、定年によって仕事を失い、社会における自分の存在意義を見失ったりします。
特に定年を迎えた後の男性は、それまで持っていたアイデンティティを保つのが非常に苦しくなります。昨日まではポジション的に尊敬され、必要とされていたのに、定年を迎えた途端に社会から不要とされ、家庭でも邪魔者扱いされてしまう。当然、身が切られるほど寂しくなります。他者に認められることでしか自分の存在感を確認できない生き方をしていると、ここで心が折れてしまうのです。
しかし、「学ぶこと」さえ知っていれば、自分の存在意義を自分で作り出すことができます。いわば、**「存在意義の自給自足」**です。
人生の残された時間を「学び」中心に変えていけば、誰かに承認されずとも、自分が今ここに存在していることへの深い充実感を得ることができるのです。
世の中には、ブランド品や娯楽などの「消費」によって充実感を得ようとする人もいますが、人間の欲望には際限がありません。一つ手に入れると、すぐに次が欲しくなる。そのため、最終的な心の満足感を「消費」によって満たすことは絶対に不可能なのです。
そもそも、人間は生まれた瞬間から、コミュニケーションをしなければ生きていけない存在です。
だからこそ、赤ちゃんは生きるために「学びの力」をフル回転させます。
「こう泣くと、おっぱいがもらえる」
「にっこり笑ったら、何かいいものがもらえる」
「こういう食べ方をすると叱られる」
そうやって、一つ一つステップを踏みながら、その家の風習や世界のルールを学んでいきます。人間とは、本来「学ぶ力」が備わっていなければ、1日たりとも生きていけない存在なのです。
そして、大人になった私たちにとって今、一番大事なのは、**「自分にとって必要なアドバイスを聞き入れることができる力」**です。
偽りの「大丈夫」で自分を武装するのをやめ、「自分には何が欠けているのか」「何があれば自分はさらに上達するのか」を素直に周りに聞くこと。その耳と謙虚ささえ持っていれば、あなたが人生で出会う優れた先達や専門家たちは、いつでも的確なアドバイスをくれるはずです♪
